Aquacycling als Investition in Ihre Gesundheit

Freude verdoppelt sich, wenn man sie teilt! Denn gemeinsam machen Sport und Spiel einfach mehr Spaß: Sichern Sie sich jetzt Ihre Teilnahme an einem unserer Kurse und erleben Sie, wie schnell man in der Gruppe Fortschritte erzielt.

 

Ein Aquacycling-Kurs besteht aus 10 Trainingseinheiten mit 60 Minuten Dauer, wobei die effektive Trainingszeit jeweils 45min beträgt.

Innerhalb dieser 45min pedalieren die Beine dauerhaft. Diese Dauerbeanspruchung führt zu einem positiven Ausdauertrainingseffekt.

Durch die Hinzunahme der Arme in den Bewegungsablauf können je nach Zielstellung die koordinativen Fähigkeiten, die Kraftqualitäten oder die Ausdauer zusätzlich gefördert werden.

Nach den Trainingseinheiten besteht die Möglichkeit des "Ausschwimmens" sowie der Nutzung der Sauna.

 

Aquacycling als EVENT / Betriebliche Gesundheitsförderung

Sie wollen Ihrer Trainingsgruppe einmal eine andere Form des Kompensationstrainings vorstellen?

 

Für Ihre Abteilung, Ihre Mitarbeiter suchen Sie ein besonderes teamförderndes Event, wobei sich Kosten und organisatorischer Aufwand sehr gut kalkulieren lassen?

 

Als Seminargruppe, als Absolventen einer Qualifizierungsmassnahme o.ä. wird ein Erlebnis gewünscht, an dem alle teilnehmen können, Spass haben werden und das lange Zeit in Erinnerung bleiben wird?

 

Wir gestalten Ihr Event - als eine kostengünstige Aquacycling-Trainingseinheit, als teamfördernde Massnahme oder als kick-off-Veranstaltung zu weiteren BGM-Massnahmen.

 

Gern machen wir Ihnen ein spezielles Angebot für eine einmalige Veranstaltung - ganz nach Ihren Wünschen und Vorstellungen. Wenn Sie über Wasserflächen verfügen, kommen wir auch gern direkt zu Ihnen.  Sprechen Sie uns bitte an!

Wußten Sie, ...

.... dass die Idee des "Unterwasserradelns" nicht neu ist?

Schon 1952 ließ ein österreicher Badearzt seine Patienten auf Holzfahrrädern im Wasser fahren. Inzwischen wird als Material rostfreier Edelstahl verwendet und die "Aquarider" in der Nähe von Freiburg hergestellt.